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文章摘要阅读评论发布时间
如何有效的划分户外活动的安全等级
户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,因此对参与者身体素质、心理素质和技术装备要求也不同。活动组织要充分考虑活动计划的周密性,安全性。
139092011-04-27
夏季户外运动装备搭配全攻略
夏季是进行户外运动的黄金季节,野营、露宿、溯溪、徒步、穿越……进行户外运动就不能不提到户外装备,明升88,有些装备看似不起眼、可有可无,但是缺了它还真就使玩的效果大打折扣,还真就玩不痛快。
239462011-04-27
魔术头巾的多种用法
百变魔术头巾顾名思义是具有多种功能多种款式的户外运动头巾,它是户外旅行的必备装备之一。功能繁多,可以做防晒头巾,防风口罩,防晒面罩,头带,等功能。
160062011-04-18
边买边学边体验 买包六记要
你是需要为为期一周的乡下旅行准备一款60L的背包呢?还是为周末短途旅行准备一款30L的背包?记住,如果你想做更长一点的旅行,那就准备更大点的包吧!同时,如果你打算夏日出行,那你就需要准备那种透气性比较好的包。
156782011-04-14
旅途必备的医疗用品
很多人在开车时会有犯困现象,特别是在高速上,那可不是小问题。搞不好就出事了。明升88,犯困时贴上“冰激”牌提神醒脑贴。它集调节脑内压、提神、药物冷敷三力合一,能快速缓解脑疲劳
214292011-04-12
如何看懂旅行社行程单
旅游是个特殊消费过程,要想保证自己得到物有所值甚至物超所值的感受,你一定要学会看旅行社行前提供的行程单(出团通知单),从本期开始,我们将和大家探讨这个问题。
379862011-04-08
如何选购适合自己的户外鞋
根据你参与活动的强度、地形、路况等决定鞋的种类。当你参与的活动比较多样化时,也就意味着你需要不同的几种鞋来适应你的活动,千万别指望买一双鞋能带给你全面的功能。
91962011-04-08
在户外如何利用大拇指测量距离
传说中国军队及警察中的狙击手一般用的测距法是跳眼法:右拳紧握,拇指向上,平伸右臂,闭上左眼,用右眼在拇指的一侧刚好观察到目标,这时保持姿势,闭上右眼,用左眼在拇指的同一侧观察到另一参照物---参照物和目标之间的距离乘以10,即为你和目标之间的实际距离。
263862011-04-08
登山运动中如何做到减脂瘦身
登山属于有氧运动,能使血液中的蛋白增多,增强免疫力,帮助体内的毒素及时排出体外。促进新陈代谢的同时,加快脂肪消耗,因此登山对瘦身塑形有着独特的功效。
85192011-03-31
遭遇地震避险自救的十大法则
地震虽然目前是人类无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低的。因地震造成的火灾,蔓延燃烧,出现危机生命、人身安全等情形时,采取避难的措施。
75272011-03-30
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