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| 恩施州各县市旅游局电话 恩施旅游局，利川旅游局，宣恩旅游局，鹤峰旅游局，建始旅游局，咸丰旅游局，巴东旅游局，来风旅游局联系方式。 | 225 | 0 | |
| 恩施清江闯滩游玩攻略 漂流时贵重物品禁带，摄像机、照相机另当别论，但一定要备一个密封完好的袋子以防弄湿；还必须穿救生衣，戴安全帽；最好带上换洗衣物，结束后可以换上。 | 212 | 0 | |
| 恩施最佳旅游时间 由于恩施州雨多、雾多，雨热同期，所以在此地旅游常会因为一连几天的坏天气而影响游览,agbet 网页版,所以前往恩施旅游最好避开雨季，并事先多了解一下当地的天气状况。 | 187 | 0 | |
| 旅途中如何购物 出门在外，买点地方特产和纪念品之类，体验异地消费情趣，是游人的普遍心理。怎样在旅途中购物，倒亦可算是一门学问 | 204 | 0 | |
| 恩施自助游小贴士 每个旅游地区都有不同的特点，不同的气候，不同的地理，不同的环境。这些都有不同的需要注意地方，在恩施也有一些值得注意的事项。 | 209 | 0 | |
| 旅途中脱臼与扭伤的处理 旅行过程中，特别是在徒步旅行中，经常会遇见脱臼与扭伤的情况。发生这样事情，往往周围没有医院或者专业人士，这样就需要自己的自我处理，现在教您一些常用的处理办法。 | 181 | 0 | |
| 旅游须防“上火” 在旅游途中，很多人出现颜面潮红、心绪不宁、食欲不振等症状，还有的人在嘴唇、口角以致脸上起疱疹。这就是人们常说的“上火”现象。如在旅游中注意以下几点，就可以避免。 | 159 | 0 | |
| 老人旅行前的保健准备 长途旅行，生活不规律，身体易疲劳，旅途衣食住行又诸多不便，这些都会给老年人身体带来不利，因此，老年人旅行应特别注意保健。 | 179 | 0 | 2008-06-17 |
| 旅行中饮食卫生的注意事项 旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,AGbet亚洲,防止“病从口入”。 旅行中的饮食卫生，主要有以下几个方面. | 133 | 0 | 2008-06-24 |
